產品資訊
AllMatters 月亮杯（前稱 OrganiCup）被 Reviewed.com 評選為「2023 年最佳月亮杯」。屢獲殊榮的月經杯是衛生巾和衛生棉條可持續、高效且更健康的替代品。它由 100% 醫用級矽膠製成，令使用更方便，穿戴更舒適、更防漏。 每次可配戴 12 小時，之後沖洗並重新放入使用。全球 300 萬滿意用戶。 可持續使用多年，節省金錢、同時減少環境污染和浪費。即使月經期間，都能讓您自在進行不同活動如游泳、跑步和跳舞。
特點
- 經 AllergyCertified 檢測，未發現過敏原
- 配戴長達12小時，無憂無慮
- 已在純素協會註冊（無動物實驗）
- 晝夜不漏的經期解決方案
- 由柔軟的 100% 醫用級矽膠製成
材質
100% 無色醫用級矽膠。德國生產。附有機棉袋。
產品尺寸
迷你號：適用於青少年或需要小號月經杯的女性。
- 直徑：37毫米
- 總杯長：58mm
- 桿長：18mm
- 容量：19ml
A號：適用於未經曆陰道分娩的女性。
- 直徑：41毫米
- 總杯長：70mm
- 桿長：20mm
- 容量：27ml
B號：適用於經歷過陰道分娩的女性。
- 直徑：44毫米
- 總杯長：72mm
- 桿長：18mm
- 容量：33ml
常問問題
問：如何在公共洗手間清潔它？
答：您可以隨身攜帶瓶裝水或使用消毒濕巾。如果都沒有，可先用用衛生紙擦拭印乾，回家後再沖洗乾淨。
問：不會漏嗎？
答：不會。正確放入月亮杯後，如果杯子未完全裝滿（請根據建議選擇合適您的尺寸），則不應洩漏。
問：持續多久？
答：杯子的材料經過測試可以使用多年。如果材料開始變粘或破裂，我們建議您更換它。
問：安全衛生嗎？
答：是的。月亮杯由 100% 醫用級矽膠製成，這種材料已經過生物相容性測試，可安全佩戴在體內。它不含 BPA 或乳膠。我們的月經杯也通過了 AllergyCertified 認證，並在 The Vegan Society 註冊。
問：我可以將它與宮內節育器一起使用嗎？
答：杯子可以與宮內節育器同時使用，但重要的是在移除月亮杯前必須釋放密封邊環。我們建議在使用前諮詢您的婦科醫生。如果您剛剛安裝了宮內節育器，則應該在開始使用月經杯之前至少等待 2 個月經週期。
如何使用
每一個開始都可能很困難——包括第一次嘗試月經杯。
但是我們向您保證，月經杯沒有什麼可害怕的。您可能需要幾天或幾個月經週期才對使用月經杯感到舒適，但這一切都值得。您可以先了解改用月經杯的利弊，還有它與衛生巾、衛生棉條的不同之處。
在嘗試不同的折疊和放入方法後，您很快會成為月亮杯的專業用家。以下是有關使用月經杯的相關資訊：
首次使用 AllMatters 月亮杯前，您應該將月亮杯放入沸水中進行消毒 3-5 分鐘。切記勿讓月亮杯碰到鍋底。
第1步：如何放入月亮杯
洗手
請記住在放入月亮杯之前使用清水和溫和的肥皂（例如月亮杯清潔液）洗手。
折疊
月亮杯有多種不同的折疊方法，因此請嘗試並找出適合您的一種。
最受歡迎的兩個折法是Punch-Down Fold 和 C-Fold。
您需要將月經杯折疊起來，直至它進入陰道內。
放鬆
放入月亮杯時需要放鬆肌肉，因此請找一個舒適的位置。
您可以躺下、蹲下、坐在馬桶上或只是站起來。多嘗試後，您會找到最適合的位置！
您可能需要使用水或水基潤滑劑以便放入月亮杯。
放入和釋放月亮杯
放入折疊的月亮杯，當整個月亮杯進入身體後，移開手指並使其打開。
如果月亮杯已正確放入，您可能會聽到「卜」一聲，這意味著月亮杯已打開，並形成必需的吸力密封。
如果您有疑問，請伸手去摸月亮杯底部的周圍——它感覺應該是圓形或橢圓形的，並且沒有任何明顯的褶皺。
旋轉
如果您感覺月亮杯底部有任何凹痕或褶皺，而且您不確定是否已形成吸力密封，請輕輕握住月經杯底部（而不是杯柄）並旋轉它以使其展開。
一旦你的月亮杯就位，試試稍微拉動一下杯柄，如果你感到有阻力，則說明吸力密封已經形成，月經杯已正確放入！
第 2 步：佩戴長達 12 小時
使用月亮杯的好處之一是每次最多可以使用 12 小時。因此放入月亮杯後，就可以一整天自由自在。視乎您的經血流量，您可能需要每天清空兩次以上。
第 3 步：如何取出月亮杯
再次洗手
首先用溫水和溫和的肥皂洗手。
放鬆
找一個適合您的舒適姿勢：躺下、蹲下、坐在馬桶上或站起來。放鬆是必不可少的，因為如果您緊張，會更難取出月經杯。
取下
取下月亮杯時，輕輕拉動杯柄，直至您能觸及月亮杯底。輕輕捏住月亮杯底部以釋放密封的吸力，並將其放鬆。
避免拉扯杯柄以移除月經杯，因為這可能會導致不適。
清空並清洗
取出月亮杯後，將收集到的經血倒入馬桶或水槽中，用水沖洗月經杯（記住也沖洗氣孔）並重新放入。
如果您在廁所中，沒有乾淨的水，則可以使用消毒濕巾或廁紙清潔您的月亮杯，然後再用水沖洗。
重新放入或存放
月亮杯清洗乾淨後，按照步驟 1 的說明重新放入。
如果該次月經已經結束，請將月亮杯放入沸水中煮 3-5 分鐘，或簡單地使用消毒濕巾進行消毒，然後將月亮杯存放在附送的 AllMatters 棉袋中。
首次使用月亮杯的小貼士
仔細閱讀說明
這似乎很明顯，但仔細閱讀月亮杯隨附的說明是重要的一步。很多人都會急不及待使用月亮杯，因此往往會忘記這一步，並在不完全知道該怎麼做的情況下直接使用月亮杯。
同時使用衞生巾，直至感覺舒服為止
在您對月經杯感到 100% 舒適之前，您可能需要同時使用衞生巾或護墊，這樣就不用擔心經血滲漏。
嘗試找出子宮頸的位置
我們的子宮頸位置都稍有不同，而月亮杯應該放在子宮頸下方，否則很可能會滲漏經血。請以手指找出子宮頸的位置，您應該感覺這個區域稍硬一些，然後將月經杯放在其下方。
修剪杯柄
如果您在使用月亮杯幾次後覺得杯柄位置讓您感覺不舒服，可以將杯柄剪短。但切記請勿在放入月亮杯後修剪杯柄！
在月經前練習
沒有人期望您能即時成為月亮杯的專業用家，因此我們建議在月經前練習放入和取出月亮杯。
使用潤滑劑
您可以使用水或水基潤滑劑，令月亮杯更易放入。
月亮杯的優點及缺點
月亮杯於世界各地都越來越受歡迎，但它的優缺點是什麼？使用月亮杯取代您尚未考慮過的傳統產品是否有任何顯著的利弊？繼續閱讀以探索月亮杯的優缺點，以及月亮杯如何與一次性女性衛生產品相媲美。
優點：減少廢物、循環再用並回收
在談到月亮杯的利弊時，最有說服力的優點可能是月亮杯為環境帶來的正面影響。
月亮杯並不是單次使用的產品，不會產生只用一次的廢物。
因此，改用像月經杯這種可重複使用的經期衛生產品是朝著環境友善的方向邁出一步。
使用月亮杯，讓您可在 2 年內節省 528 條衛生棉條/衛生巾。
月亮杯的包裝盒由可回收紙箱製成，尺寸小、慳物料。此外，所有說明都直接印在紙盒上，將浪費減至最少。
優點：節省金錢
當您需要每月購買一包衛生巾或棉條時，算下來花在月經產品上的總數並不便宜。
使用月亮杯就可不必考慮每個月購買衛生巾或棉條，助您節省金錢。
月經杯的材料經過測試，可使用長達 10 年，這代表購買一次月亮杯就可使用很長時間。
月亮杯可能會在一段時間後會變色或染色，但這是完全正常。
即使您決定在幾年後更換您的杯子，您仍然節省了期間購買一次性衛生巾或棉條的費用。
優點：不用頻繁更換
製造商建議您每 4 到 8 小時更換一次衛生棉條，或每 8 小時左右更換一次衛生巾。而月亮杯的眾多優點之一是您可以佩戴長達 12 小時。
視乎您的月亮杯大小，它的容量可以從 25 到 30 毫升不等，比可容納 10 到 15 毫升經血的夜用衞生巾，或可容納 12 毫升經血的超強吸水棉條多了不少。
這代表您無需頻繁清空月亮杯，也是一個強大的優點。
優點：保持一切平衡
我們都知道陰道健康的重要性，但壓力、飲食或藥物等對身體的影響都可能導致陰道健康失衡。
衛生巾溫暖、潮濕，可促進細菌的生長，並增加感染機會；而且這些不良細菌亦會引起各種不適和刺激。
另一方面，衛生棉條也會破壞身體的自然 pH 平衡。衛生棉條具高吸收率，除了吸收經血之外，更會將陰道中的所有天然而有益的細菌一併吸走，並可能導致 pH 值不平衡。
月亮杯並不吸收任何經血及細菌，而只具收集功能。因此，您身體產生的任何天然液體都會被收集起來，然後再排空——所以不會過度吸收，讓您感到乾燥或不適。
這是月亮杯其中一個最主要的優點。
優點：沒有異味
當血液暴露於空氣中，自然會產生難聞的氣味；使用衞生巾的話，無法防止這種情況發生。雖然這個情況是完全自然的，但許多人會為此感到尷尬。
使用月亮杯的一大好處是可以減少異味，讓您在經期更加自信。由於月亮杯在體內收集您的經血，因此血液不會暴露在空氣中，亦因此不會產生氣味。
以上是月亮杯的優點，接下來我們將探討月亮杯的潛在缺點。
缺點：需要時間放入
就像您第一次使用衛生棉條時，雖然它看起來很容易使用，實際使用卻是困難得多。但當您在接下來的幾個經期都使用棉條後，放入棉條變得容易。你開始掌握它的竅門。您身體學會放鬆，不知不覺間，您甚至閉上眼睛也可以更換棉條。
使用月亮杯的學習過程也是一樣，您可能需要時間嘗試、練習，才能掌握使用竅門，但是一旦學會使用學，您就可以毫無問題地清空月經杯，並重新放入。
缺點：清潔你的杯子
與一次性月經產品不同，你需要照顧好你的月亮杯。這意味著在每個月經週期之間消毒月亮杯，並檢查是否有磨損跡象。但是，在月經期間、每次清空月亮空杯後，都無需對月亮杯進行消毒。 Nathan Riley 博士解釋說，月亮杯可以在不用清洗的情況下取下和更換，而不會增加感染的風險。
月經結束後，您只需將月亮杯放入沸水中消毒 3 到 5 分鐘，非常簡易——只需注意不要燒壞月亮杯的矽膠材質。
需要清潔這一點可以算是月亮杯的缺點。但只少您可以放心，因為在下次經期來臨前，月亮杯已被清潔、準備好。
缺點：可能會很亂
放入月亮杯或將其清空，都意味著您必須使用手指。
對於某些人來說，這可能令人非常害怕，特別是如果這是第一次。但一段時間後，您就會習慣。
清空月亮杯子時，您可能會為發現身體產生多少血液而感到有趣。
這同時是月亮杯的優點和缺點。一旦習慣了以手指使用月亮杯，您會開始意識到人體的真正奇妙之處。
月亮杯都有優缺點，但您覺得怎樣？
無論您是月亮杯的專業用家還是初學者，都很難否定月亮杯非常出色的創新概念和設計。
列出優缺點也許能說服您嘗試使用月亮杯，或是證實了您已經知道、有關有經杯的知識。
對於某些人來說，月亮杯是一個不錯的選擇；對某些人來說，它可能並不適合。這都沒關係！
對於世界各地很多人而言，可重複使用的月經產品正成為一種可靠、而且可持續的選擇。
使用月亮杯，讓我們一起從有害污染中拯救我們的地球和海洋！